اعتمادبهنفس صحبتدرجمع
مدت: 3 ساعت
نوع: آنلاین
معرفی دوره
وقتی می خوام تو یه جمع جلو چند نفر حرف بزنم؛ سریع دستام عرق می کنه، حرفام یادم میره، تپق می زنم و آخرشم نمی تونم اون چیزی که مدنظرمه رو بگم! آیا شما هم با چنین مشکلاتی مواجه هستید؟ اگر پاسخ این سوال مثبت است شما از اعتماد به نفس صحبت در جمع برخوردار نیستید. به طور کلی داشتن اعتماد به نفس برای هر کسی با هر شرایطی که در آن قرار گرفته، ضروری محسوب می شود. کسی که اعتماد به نفس خوبی ندارد حتی خودش را در حدی نمی داند که در مقابل دیگران صحبت کند. چنین کسانی تصور می کنند دیگران نسبت به آن ها برتری دارند، آن ها چیزی برای گفتن و افتخار کردن به آن ندارند و به طور کلی بهتر است ساکت بمانند.
این افراد به تدریج منزوی شده و تنهایی را به در جمع بودن ترجیح می دهند. با گذشت زمان فرصت های خوب کاری و حتی عاطفی را از دست می دهند، چون نمی توانند به موقع در مقابل دیگران صحبت کنند. تا اینجای مطلبو گرفتین؟ سوال مهمی که الان مطرح می شود این است که چگونه می توانید اعتماد به نفس خود را تقویت کرده و در یک جمع به راحتی صحبت کنید؟ دوره آموزشی اعتماد به نفس صحبت در جمع که بخشی از دوره جامع ثروت سازی با کلام است در این مورد به شما کمک می کند.
تقویت اعتماد به نفس
برای اینکه بتوانید نقش تقویت اعتماد به نفس در زندگی را بهتر و بیشتر درک کنید؛ ابتدا باید با مفهوم این ویژگی شخصیتی مهم آشنا شوید. منظور از اعتماد به نفس؛ اطمینان داشتن نسبت به توانمندی ها و استعدادهای فردی است. کسی که می داند توانایی صحبت کردن در مقابل دیگران را دارد، استرس بر او غلبه نمی کند و هنگام صحبت کردن تمرکز خود را از دست نمی دهد؛ از اعتماد به نفس خوبی برخوردار است. برگرد عقب دوباره بخون!
متاسفانه ترس از صحبت کردن در جمع به دلیل نداشتن اعتماد به نفس، می تواند پیامدهای جدی و منفی برای زندگی به همراه داشته باشد. از مواجه شدن با نگاه های پر از سوال دیگران گرفته تا تمایل به تنهایی و از دست دادن فرصت های خوب زندگی؛ همگی از پیامدهای نداشتن اعتماد به نفس و ترس از صحبت کردن در جمع محسوب می شوند. دوره آموزشی اعتماد به نفس صحبت در جمع به شما کمک می کند تا با استفاده از راهکارهایی اصولی این ویژگی مثبت را کسب کرده و تقویت کنید.
اعتمادبهنفس صحبتدرجمع
انسان برای تنها ماندن پا به این دنیا نگذاشته است، به همین علت برای جلوگیری از ایجاد مشکلات ناشی از عدم برقراری ارتباط که یکی از دلایل آن ترس از صحبت در مقابل دیگران است؛ اعتماد به نفس صحبت در جمع را به دست آورید.
چی یاد میگیری؟
آشنایی با ریشه های ترس صحبت در جمع
راهکار های عملی غلبه بر این ترس
آموزش کنترل و مدیریت استرس
پیمایش قدم های اولیه در مسیر یادگیری مهارت فن بیان
سوالات متداول
اعضای خانواده که زیر یک سقف زندگی میکنن میتونن دورهی اتیکت و اداب معاشرت رو به صورت اشتراکی تهیه کنن.😇
بعد از دیدن این دوره، مطالعهی بیشتر و تمرین و قرار گرفتن در موقعیتهای واقعی به ما کمک میکنن مهارتهای آموزش داده شده رو در خودمون نهادینه کنیم تا تبدیل بشن به بخش جدایی ناپذیری از ما.