کم نیستند تعداد کسانی که خواسته یا ناخواسته کارهایی انجام می دهند که باعث آسیب زدن به رابطه عاطفی می شوند. اغلب مردم تصور می کنند رفتارهایشان بی منظور هستند و طرف مقابل نباید برداشت بدی داشته باشد، ولی متاسفانه رفتارهای اشتباه به تدریج پایه های یک رابطه عاطفی را سست می کنند و در نهایت باعث فرو ریختن و به پایان رسیدن رابطه می شوند. اطلاع از نشانه های صدمه دیدن رابطه عاطفی می تواند به اقدام به موقع برای بهبود شرایط کمک کند. به همین علت ما قصد داریم در این مقاله به بررسی مهم ترین نشانه های آسیب زدن به رابطه عاطفی بپردازیم، پس با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
نشانه های آسیب زدن به رابطه
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چگونه با شریک عاطفی خود برخورد داشته باشید تا یک رابطه موفق و پایدار را تجربه کنید؟ آیا می دانید چه رفتارها و کارهایی باعث آسیب زدن به رابطه عاطفی می شوند؟ اگر همه مردم از پاسخ این دو سوال مطلع باشند، بهتر می توانند یک رابطه را ادامه دهند و در عین حال هم خودشان و هم شریک عاطفی از پایداری رابطه لذت ببرند. فراموش نکنید بسیاری از مردم ناخواسته کارهایی انجام می دهند که باعث صدمه دیدن رابطه می شوند، بنابراین باید به ساده ترین کارهایتان نیز توجه کنید و بی اهمیت از کنارشان عبور نکنید. بر همین اساس از جمله مهم ترین نشانه های صدمه دیدن رابطه عاطفی می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
بی توجهی
یکی از مهم ترین و در عین حال تاثیرگذارترین نشانه های آسیب زدن به رابطه عاطفی؛ بی توجهی است.
بی توجه بودن شما یا شریک عاطفی تان به کارها، حرف ها و به طور کلی زندگی فرد مقابل؛ نشانه ای مبنی بر وارد شدن صدمه به رابطه است. اگر دو نفر برای یکدیگر اهمیت داشته باشند و علاقه ای در میان باشد، بی توجهی صورت نمی گیرد. دیدی چی شد؟
برای اطلاع از روش های بالا بردن عزت نفس در مردان بر روی لینک کلیک کنید.
خیانت
متاسفانه برخی افراد بنا به دلایلی مانند تنوع طلبی، عادت کردن به شروع رابطه های متعدد یا دوری از مشکلات رابطه فعلی؛ به شریک عاطفی خود خیانت می کنند. فراموش نکنید؛ خیانت نه تنها شما را آرام یا شاد نمی کند، بلکه باعث ایجاد مشکلات جدی تر نیز خواهد شد. بنابراین نباید به بهانه های مختلف حتی به مشکل بر خوردن با شریک عاطفی تان، به فکر خیانت به او باشید.
تعهد نداشتن
اگر شما یا شریک عاطفی تان نسبت به رابطه شکل گرفته متعهد نیستید، برایتان فرقی ندارد آینده رابطه به کجا می رسد و غیره؛ باید بدانید به رابطه شما صدمات جدی وارد شده است. این مورد از نشانه های آسیب زدن به رابطه عاطفی می تواند برای مدت های طولانی نمایان شود، ولی در عین حال رابطه ای بدون تعهد، آرامش، لذت و موفقیت نیز ادامه داشته باشد. پس اگر این نشانه را درمورد رابطه خود می بینید؛ باید به فکر بهبود اوضاع باشید.
برای اطلاع از نحوه شرکت در دوره آموزشی عشق هوشمندانه بر روی لینک کلیک کنید.
بی احترامی
متاسفانه بی احترامی به شریک عاطفی بسیار رایج شده است و انگار طرفین رابطه برای بی احترامی کردن به یکدیگر رقابت می کنند. بهتر است بدانید از هر جایی که بی احترامی شروع می شود؛ آسیب زدن به رابطه نیز آغاز شده است و باید به فکر راه چاره باشید. بی احترامی می تواند یک رابطه چندین ساله را نیز به پایان برساند، پس نباید نسبت به آن بی تفاوت باشید.
کینه توزی
آیا بنا به دلایل مختلف از شریک عاطفی خود کینه به دل دارید؟ آیا نمی توانید کارهای اشتباه او را فراموش کنید؟ اگر در چنین شرایطی هستید، باید بدانید رابطه شما آسیب جدی دیده است و دادن یک فرصت دوباره به شریک عاطفی تان، بی فایده نیست. حداقل با انجام این کار بعدا افسوس نمی خورید که خودتان باعث به پایان رسیدن رابطه شده اید. برگرد عقب دوباره بخون!
برای اطلاع از جزئیات روش یادداشت نویسی کرافورد بر روی لینک کلیک کنید.
پرخاشگری
ممکن است هر کسی در طول زندگی خود شرایط سختی را تحمل کند که باعث پرخاشگری او شود. در این شرایط فرد به این موضوع توجه نمی کند که خشم خود را در مقابل چه کسی ابراز کرده است، ولی بعدا از کار خود پشیمان می شود. اگر پرخاشگری شما یا شریک عاطفی تان مدام در حال تکرار شدن است؛ باید بدانید این ابراز خشم ناشی از فشار مشکلات نیست، بلکه یکی از نشانه های آسیب زدن به رابطه محسوب می شود.
انتظارات غیر معقول
برخی افراد در مورد انتظارات غیر معقول شریک عاطفی خود صحبت می کنند و می گویند اصلا متوجه دلیل بیان چنین درخواست هایی نمی شوند. اگر شما هم با همین موضوع مواجه هستید باید بدانید رابطه شما در حال صدمه دیدن است و برای نگه داشتن آن باید اقداماتی موثر انجام دهید، ولی فراموش نکنید نباید خودتان را به کسی که ارزشی برای رابطه قائل نیست به آب و آتش بزنید و در نهایت برای حفظ رابطه به او بچسبید.
برای یادگیری تکنیک های ساخت شخصیت قدرتمند، جادوی جذابیت و موفقیت کلامی می توانید در دوره های آموزشی مریم مبارکی شرکت کنید.
عدم ابراز علاقه
اگر تا همین چند وقت پیش شما و شریک عاطفی تان به یکدیگر ابراز علاقه می کردید و این کار را از ته دل انجام می دادید، ولی الان یکی از شما دیگر تمایلی به ابراز علاقه ندارد؛ متاسفانه در حال آسیب زدن به رابطه هستید. گاهی اوقات بی توجهی به همین نشانه های ساده، شما را از واقعیت های موجود دور می کند و باعث ادامه دادن به یک رابطه بی نتیجه و ناموفق می شود.
صحبت نکردن در مورد مشکلات
طرفین یک رابطه پایدار و موفق در مورد مشکلات ایجاد شده، با یکدیگر صحبت می کنند تا علاوه بر حل مشکلات از ایجاد سوء تفاهم نیز جلوگیری کنند.
صحبت نکردن در مورد مشکلات یکی از نشانه های آسیب زدن به رابطه محسوب می شود و مشکلات را بیشتر و گسترده تر می کند.
برای اطلاع از مزایا و معایب برونگرایی بر روی لینک کلیک کنید.
قدردانی نکردن
اگر شما یا شریک عاطفی تان به خاطر کارهایی که برای رابطه شکل گرفته انجام می دهید، از یکدیگر تشکر و قدردانی نمی کنید؛ رابطه شما در حال صدمه دیدن است. قدردانی از فرد مقابل یکی از نشانه های اهمیت داشتن رابطه، پایدار و موفق بودن آن است، بنابراین اگر قدردانی صورت نمی گیرد؛ باید به فکر پیدا کردن مشکل اصلی باشید.
مقصر دانستن یکدیگر
عدم پذیرش اشتباهات و مقصر دانستن یکدیگر هم نشانه ای مبنی بر وارد شدن صدمه به رابطه عاطفی است.
کسی که به رابطه شکل گرفته و فرد مقابلش اهمیت می دهد؛ اشتباهات خود را می پذیرد و شریک عاطفی اش را مقصر نمی داند. اوه اوه عجب نکته ای بود!
برای اطلاع از نحوه شرکت در سمینار کاریزما کلاب بر روی لینک کلیک کنید.
شکاک بودن
آیا به شریک عاطفی خود شک دارید؟ آیا او چنین احساسی نسبت به شما دارد؟ اگر پاسخ این سوالات مثبت است؛ باید بدانید زنگ خطر آسیب زدن به رابطه عاطفی شما به صدا درآمده است. پس نباید فرصت را از دست بدهید و بی تفاوت باشید، بلکه باید ریشه این بی اعتمادی را پیدا کرده و تا حد امکان، مشکل را برطرف کنید.
شخم زدن گذشته
اگر بحث، اختلاف یا اتفاقی تلخ در گذشته رابطه شما وجود دارد و شریک عاطفی تان مدام از آن صحبت می کند؛ رابطه شما در حال صدمه دیدن است. کسی که حفظ رابطه برایش اهمیت دارد؛ مشکلات گذشته را فراموش می کند و به فکر ساختن لحظه حال است. یادداشت کردی؟
برای اطلاع از جزئیات روش فکری ستاره افشانی بر روی لینک کلیک کنید.
بهانه جویی
بهانه جویی و ایراد گرفتن از هر موضوع بی اهمیتی و در عین حال طولانی شدن انجام این کارها؛ اصلا نشانه خوبی نیست و باید دلیل آن را پیدا کنید. بهانه جویی می تواند نشانه ناراحتی، وجود مشکلات، درگیری های ذهنی و هزاران دلیل دیگر باشد و متاسفانه در نهایت به صدمه زدن به رابطه ختم می شود.
خلاصه مطلب
گاهی اوقات موضوعاتی بسیار ساده تبدیل به عواملی برای آسیب زدن به رابطه می شوند. متاسفانه بی توجهی به نشانه های وارد شدن صدمه به رابطه باعث به پایان رسیدن ناگهانی رابطه می شوند. به همین علت باید به رفتارهای خواسته و ناخواسته خود و شریک عاطفی تان توجه کنید و در صورت نیاز، به موقع برای برطرف کردن مشکلات اقدام نمایید.
برای یادگیری تکنیک های ثروت سازی با کلام، زبان بدن و ارتباط موثر می توانید در دوره های آموزشی مریم مبارکی شرکت کنید. همچنین برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد می توانید از راه های ارتباطی استفاده کنید.