آیا شما هم دوست دارید جذاب به نظر برسید، ولی نمی دانید چطور به این هدف دست پیدا کنید؟ استفاده از ترفندهای زبان بدن شما را به هدفتان می رساند. آیا می دانید هر یک از حرکات بدن شما می توانند مفهومی را به دیگران برسانند؟ خوشبختانه یا متاسفانه زبان بدن شما می تواند خواسته یا ناخواسته مفاهیم مختلفی را به دیگران منتقل کند. منظور از ناخواسته بودن این است که شما بدون اینکه بدانید یک حرکت چه معنی و مفهومی دارد آن را تکرار می کنید. بنابراین باید اطلاعات خود را در این زمینه گسترش داده و مانع از انتقال مفاهیم منفی و ناخواسته به دیگران شوید. البته فراموش نکنید بسیاری از تکنیک های زبان بدن هم منتقل کننده مفاهیم مثبت هستند و باعث برقراری ارتباط موثر می شوند. به همین علت ما قصد داریم در این مقاله به بررسی مهمترین ترفندهای زبان بدن بپردازیم، پس با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
مهمترین ترفندهای زبان بدن
این روزها موضوع بسیاری از بحث های مردم؛ زبان بدن و جذاب به نظر رسیدن است، در حالی که اکثر مردم از معنی و مفهوم درست این موضوع مطلع نیستند. متاسفانه کم نیستند تعداد کسانی که تصور می کنند برای جذاب به نظر رسیدن باید لباس هایی خاص بپوشند، آرایش غلیظ داشته باشند، یک لباس را دو بار نپوشند و به طور کلی تیپ و ظاهرشان خاص باشد. در حالی که جذابیت به درون شما مرتبط است و زبان بدن هم به عنوان یکی از راهکارهای اصولی می تواند شما را جذاب و دوست داشتنی نشان دهد. بنابراین بهتر است با مهم ترین ترفندهای زبان بدن که در ادامه مطلب به آن ها اشاره می کنیم، آشنا شوید:
لبخند بزنید
آیا لبخند زدن از موجودی حساب بانکی شما کم می کند؟ آیا هنگام لبخند زدن شکنجه می شوید؟ لبخند زدن یکی از ساده ترین و در عین حال تاثیرگذارترین کارهایی است که می توانید برای جذاب به نظر رسیدن انجام دهید. بنابراین هنگام وارد شدن به یک محیط جدید و برخورد با دیگران، لبخند بزنید و خوش رو باشید، نه اینکه مدام اخم کنید و به خیال خودتان با انجام این کار جذاب به نظر برسید. اوه اوه عجب نکته ای بود!
برای اطلاع از نشانه های رابطه عاطفی پایدار بر روی لینک کلیک کنید.
ارتباط چشمی برقرار کنید
حتما تا به حال در موقعیتی قرار گرفته اید که هنگام صحبت با یک نفر، او مدام نگاه خود را از شما بر می دارد و به چشم هایتان نگاه نمی کند، در این شرایط تمایل خود را برای حرف زدن از دست می دهید و سعی می کنید مکالمه را هر چه زودتر به پایان برسانید.
فراموش نکنید برقراری ارتباط چشمی به عنوان یکی از ترفندهای زبان بدن؛ تاثیر مثبتی را بر روابط شما با دیگران به جای می گذارد.
دست بدهید
بهتر است هنگام برخورد با دیگران تا حد امکان با آن ها دست بدهید. البته دست دادن هم آداب خود را دارد و اگر قرار است خیلی شُل، بدون اشتیاق و از سر اجبار دست بدهید، همان بهتر که از انجام دادنش منصرف شوید. دست دادنی شما را جذاب نشان می دهد که کامل، محکم و از سر اجبار نباشد.
برای اطلاع از نحوه شرکت در سمینار کاریزما کلاب بر روی لینک کلیک کنید.
سرتان را تکان بدهید
هنگام شنیدن حرف های دیگران باید برای تایید آن ها و منتقل کردن این پیام که به حرف هایشان گوش می دهید؛ سرتان را هر چند لحظه یکبار به آرامی تکان دهید. البته نباید مدام این کار را تکرار کرده و شدت آن را اضافه کنید، به این ترتیب می توانید یک فرد جذاب و دوست داشتنی به نظر برسید.
درست بشینید
متاسفانه اغلب مردم به این مورد توجهی ندارند و برخی هم برای نشان دادن توجه خود به طرز نشستن، حرکاتی اشتباه انجام می دهند. برای اینکه با نشستن خود بر ذهن دیگران تاثیر بگذارید؛ باید در عین راحت نشستن، از لم دادن خودداری کنید. به بیان دیگر نه آنقدر خشک و عصا قورت داده بشینید و نه آنقدر راحت که انگار لم داده اید.
برای اطلاع از مهم ترین ویژگی های زنان موفق بر روی لینک کلیک کنید.
به آراستگی ظاهر توجه کنید
همانطور که گفتیم منظور از جذابیت ظاهری؛ تیپ خاص داشتن یا آرایش غلیظ کردن نیست بلکه پوشیدن لباس هایی تمیز، آراسته بودن صورت و موها و به طور کلی به دل نشستن ظاهرتان همان آراستگی است. پس بهتر است وقت خود را صرف فکر کردن و اجرای تیپ های خاص و تعجب برانگیز نکنید.
در قسمت میانی بدن خود کشش ایجاد کنید
اگر بخواهیم این مورد از ترفندهای زبان بدن را به ساده ترین حالت ممکن توضیح دهیم، باید بگوییم؛ فرستادن شکم به داخل و بیرون دادن قفسه سینه همان ایجاد کشش در قسمت میانی بدن است. با انجام این کار شانه هایتان استوار به نظر می رسند و حالت بدنتان جذاب خواهد شد.
برای یادگیری تکنیک های ساخت شخصیت قدرتمند، آداب معاشرت و موفقیت کلامی می توانید در دوره های آموزشی مریم مبارکی شرکت کنید.
دست تکان بدهید
هنگامی که به یک محیط جدید وارد می شوید و چند نفر هم در آن حضور دارند؛ بعد از سلام و احوال پرسی می توانید برای کسی که قرار است کنار او قرار بگیرید، دست تکان دهید. با انجام این کار توجه خود را نسبت به او نشان داده و جذابیت خود را بیشتر از قبل افزایش می دهید.
دست به سینه نباشید
دست به سینه بودن بدترین کاری است که برای افزایش جذابیت می توانید انجام دهید.
دست به سینه بودن می تواند نشان دهنده عدم تمایل برای صحبت کردن، شنیدن حرف های دیگران و به طور کلی ادامه دادن به معاشرت باشد. بنابراین اگر تا همین الان هم این کار را برای جذاب به نظر رسیدن انجام می دادید، باید آن را کنار بگذارید.
برای اطلاع از انواع مهارت توسعه فردی بر روی لینک کلیک کنید.
زاویه بدنتان رو به فرد مقابل باشد
زمانی که با دیگران صحبت می کنید یا به حرف هایشان گوش می دهید؛ بهتر است زاویه بدن خود را رو به مخاطب تغییر داده و به سمت او متمایل شوید. به این ترتیب تمایل شما به برقراری ارتباط و معاشرت با مخاطب به او ثابت می شود و بر جذابیت شما نیز افزوده خواهد شد.
با وسایل بازی نکنید
به عنوان یکی دیگر از ترفندهای زبان بدن باید حواستان به کارهایی که انجام می دهید هم باشد.
برای مثال هنگام شنیدن صحبت های دیگران نباید با وسایل روی میز، موبایل، لباس خود یا حتی اعضای صورتتان بازی کنید. انجام این کار باعث حواس پرتی مخاطب می شود و او تصور می کند شما تمایلی به ادامه دادن بحث ندارید. برگرد عقب دوباره بخون!
برای اطلاع از نحوه شرکت در دوره آموزشی هوش هیجانی بر روی لینک کلیک کنید.
صندلی را تکان ندهید
متاسفانه برخی از مردم هنگام حرف زدن با دیگران یا شنیدن صحبت های آن ها، صندلی خود را بارها و بارها تکان می دهند. فراموش نکنید انجام این کار تاثیر منفی بر ذهن دیگران به جای می گذارد و مانع از جذاب به نظر رسیدن شما می شود.
دستان خود را کنار بدن نگه ندارید
از جمله دیگر ترفندهای زبان بدن می توانیم به نگه نداشتن دست ها در کنار بدن اشاره کنیم. کم نیستند تعداد کسانی که دست هایشان را بدون حرکت برای مدت های طولانی کنار بدن نگه می دارند، چون فکر می کنند انجام این کار نشان دهنده تسلط آن ها بر موضوع بحث مورد نظر است، در حالی که انجام این کار یک اشتباه محض است. برای جذاب به نظر رسیدن باید از دست هایتان استفاده کنید و هر چند لحظه یکبار آن ها را تکان دهید.
برای یادگیری تکنیک های ثروت سازی با کلام، زبان بدن و ارتباط موثر می توانید در دوره های آموزشی مریم مبارکی شرکت کنید.
اعضای صورت خود را به کار بگیرید
برای اینکه به مخاطب خود نشان دهید از دیدن او خوشحال هستید، به حرف هایش توجه می کنید، از شنیدن موفقیت های او شگفت زده هستید و او را تحسین می کنید یا هر موضوع دیگری؛ باید از اعضای صورت خود استفاده کنید.
به عنوان یکی از ترفندهای زبان بدن باید ابروها و چشم های خود را متناسب با حرفی که می شنوید و احساسی که دارید، تکان دهید.
انداختن پا روی پا را فراموش کنید
در برخورد با دیگران و شروع یک گفتگو باید انداختن پا روی پا را فراموش کنید. انداختن یک پا روی پای دیگر نشان دهنده عدم تمایل شما به شنیدن حرف های دیگران و صحبت کردن با آن هاست. البته اگر به انجام این کار عادت کرده اید باید مدام به خودتان تلنگر وارد کنید تا دست از انجام این کار بردارید.
برای اطلاع از مفهوم خود واقعی بر روی لینک کلیک کنید.
آئینه کاری کنید
یکی دیگر از ترفندهای زبان بدن که باعث تاثیرگذاری بر ذهن دیگران می شود و شما را فردی جذاب نشان می دهد؛ تکرار حرکات فرد مقابل و انجام حرکات آئینه ای است. بدون شک هر کسی دوست دارد حرکاتی که خودش انجام می دهد را در میان حرکات دیگران ببیند. پس بهتر است از این فرصت استثنایی استفاده کنید و بر ذهن مخاطبان خود تاثیر بگذارید.
حالت باز بدن را فراموش نکنید
برخی افراد تصور می کنند اگر هنگام ایستادن؛ پاهای خود را جفت کرده و به یکدیگر بچسبانند، هم به فرد مقابل احترام می گذارند و هم جذاب به نظر می رسند. در حالی که این تصور اشتباه است و برای جذاب به نظر رسیدن باید به یک میزان اندک پاهایتان را از یکدیگر باز نگه دارید.
برای اطلاع از نحوه شرکت در دوره آموزشی عشق هوشمندانه بر روی لینک کلیک کنید.
تند پلک زدن و گاز گرفتن لب ها ممنوع!
به عنوان یکی دیگر از ترفندهای زبان بدن؛ باید از تند تند پلک زدن و گاز گرفتن لب ها خودداری کنید.
گاز گرفتن لب ها باعث افزایش جذابیت شما نمی شود، بلکه می تواند نشان دهنده اضطراب، دروغ گفتن و درگیر بودن ذهن شما به یک موضوع دیگر باشد، پس باید از انجام چنین کارهایی خودداری کنید.
خوردن خوراکی هنگام صحبت کردن را فراموش کنید
برای اینکه بتوانید بر ذهن دیگران تاثیر بگذارید و یک فرد جذاب به نظر برسید؛ باید خوردن میوه، شیرینی، غذا و… هنگام صحبت کردن با دیگران را فراموش کنید. در غیر این صورت به فرد مقابل خود ثابت می کنید اهمیت و احترامی برای او قائل نیستید. توجه داشته باشید درست است که رعایت احترام جزء ترفندهای زبان بدن نیست، ولی باعث افزایش جذابیت شما می شود. دیدی چی شد؟
برای اطلاع از نحوه استفاده از فرصت های زندگی بر روی لینک کلیک کنید.
شل حرکت نکنید
محکم و استوار راه رفتن را تمرین کنید و تصویر راه رفتن جذاب خود را برای همیشه در ذهن اطرافیان ثبت کنید. شل راه رفتن، شانه های افتاده، کشیدن پاها روی زمین و موارد این چنینی؛ به دور از اصول کاریزماتیک بودن و جذابیت هستند.
خلاصه مطلب
بدون شک هر کسی دوست دارد به یک نحو برای اطرافیان خود جذاب به نظر برسد، ولی همه مردم این کار را اصولی انجام نمی دهند. اطلاع از ترفندهای زبان بدن و استفاده از آن ها یکی از مهم ترین و تاثیرگذارترین راه های افزایش جذابیت محسوب می شود. بنابراین باید برای تمرین کردن تکنیک های زبان بدن، به اندازه کافی وقت صرف کنید.
برای یادگیری تکنیک های شخصیت شناسی، هوش کلامی و جذابیت کلام می توانید در دوره های آموزشی مریم مبارکی شرکت کنید. همچنین برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد می توانید از راه های ارتباطی استفاده کنید.