خصوصیات رفتاری آدم های شاد

حتما شما هم در یک گروه قرار گرفته اید و توجه شما به شادترین فرد گروه جلب شده است. احتمالاً او را فردی مهربان، سرزنده و موفق می‌دانید و تعجب می‌کنید که چرا خودتان خوشحال نیستید؟ اگر جزو آدم های شاد نیستید و دوست دارید برای داشتن زندگی شادتر، طرز فکر و رفتار خود را تغییر دهید، به نکات ذکر شده در این مقاله توجه کنید. همه می خواهند شاد باشند اما چند نفر می توانند ادعا کنند که واقعا خوشحال هستند؟ یک مطالعه جدید نشان می دهد که از هر سه آمریکایی فقط یک نفر واقعاً خوشحال است. اگر خودتان فرد خوشحالی نیستید، احتمالاً فردی شاد را در اطراف خود می شناسید. به این فکر کنید که چقدر این افراد شاد را تحسین می کنید و چرا. به رفتار و افکار آنها دقت کنید تا متوجه شوید که شما نیز به طرز شگفت انگیزی می توانید فضایی برای ایجاد عادات جدید پیدا کنید. حال می خواهیم ببینیم ویژگی های رفتاری متمایز افراد شاد چیست.

خصوصیات رفتاری آدم های شاد

1. انسان های خوبی هستند

این ویژگی ممکن است کمی کلی به نظر برسد اما آدم های شاد عموماً خوب و مهربان هستند. آنها در هر گروهی محبوب هستند و همه دوست دارند با آنها وقت بگذرانند. آنها متواضع، دوستانه، با ملاحظه و کمک کننده هستند. حسود نیستند و وقت خود را با گلایه و غیبت تلف نمی کنند. به نظر می رسد صبر آنها بی پایان است و به راحتی وقت و توجه خود را به دیگران اختصاص می دهند. چنین ویژگی هایی فقط می تواند ریشه در احساس عمیق رضایت آنها داشته باشد. افراد خوب یک جو اجتماعی مثبت ایجاد می کنند که کار را برای اطرافیانشان آسان می کند.

2. صداقت دارند

شادی واقعی هرگز با دروغ همراه نیست. کسانی که به خود دروغ می گویند اغلب به دیگران دروغ می گویند و بنابراین از روابط ناسالم رنج می برند. پیش فرض صداقت داشتن، ذهن آگاه است. افراد شاد یکدیگر را می شناسند و از خودنمایی نمی ترسند. آنها همیشه خودشان هستند و هرگز نیازی به پوشیدن ماسک یا تظاهر به رفتاری متفاوت از خودشان ندارند. وقتی به خودتان اجازه می دهید که خود واقعیتان باشید، زندگی برایتان راحت تر می شود. با رد دروغ، افراد شاد الگوی الهام بخش برای اطرافیان خود می شوند که آنها را تشویق به رشد و شکوفایی می کنند.

برای یادگیری تکنیک های ساخت شخصیت قدرتمند، جادوی جذابیت و موفقیت کلامی می توانید در دوره های آموزشی مریم مبارکی شرکت کنید.

3. روحیه همکاری دارند

افراد شاد نه تنها به تسلط بر دیگران اهمیت نمی دهند، بلکه نمی خواهند پست های بالایی نیز داشته باشند. “برنده شدن” بدون داشتن یک گروه و گروه های دیگر برای سهیم شدن در آن شکوه برای آنها معنی ندارد. دلیل خاصی وجود دارد که چرا افرادی که در یک مسابقه برنده می شوند اغلب در سخنرانی های خود در مورد افرادی صحبت می کنند که به آنها کمک کردند تا به این موفقیت دست یابند.

این کار به این دلیل است که هیچ کس نمی تواند چنین مسیری را به تنهایی طی کند و فکر می کند که همه نقاط را فقط یک نفر می تواند مشخص کند. به دست آوردن یک نفر برای آنها دردسرساز است. برای اکثر این افراد، ایده برنده شدن یا تحمیل خود نشانه ناآگاهی از دیگران و مشارکت آنهاست. کسانی که مشکلات دیگران را در نظر می گیرند و آزادانه شادی پیروزی را با دیگران تقسیم می کنند، از زندگی شادتری برخوردارند.

4. لبخند زیبا و دلنشینی دارند

چقدر از تاثیر لبخند بر خود و اطرافیانتان اطلاع دارید؟ یکی از ویژگی های آدم های شاد، داشتن لبخند زیبا است. بین لبخند زدن برای دوربین و لبخند زدن برای شادی تفاوت معناداری وجود دارد. هر کسی می تواند دندان های خود را نشان دهد اما آدم های شاد با تمام وجود و با تمام انرژی لبخند می زنند. خنده واقعی هرگز نمی تواند مصنوعی باشد. وقتی شادی های زندگی را نشان دهید، قطعاً تحسین کنندگان را جذب خواهید کرد.

برای اطلاع از نحوه شرکت در دوره آموزشی هوش هیجانی بر روی لینک کلیک کنید.

5. همیشه احساسات و افکار متعادلی دارند

آدم های شاد کوچکترین اتفاقات خوشایند زندگی را جشن می گیرند. این رفتار منابع شادی را برای آنها فراهم می کند که بسیاری از مردم از آن بی اطلاع هستند. در عین حال، آنها به چیزهای کوچک زیادی که بسیار آزاردهنده هستند اهمیت نمی دهند. آنها می دانند چه چیزی ارزش قدردانی دارد و چه چیزی را نادیده بگیرند. افراد شاد قادرند شادی و ناراحتی را متعادل کنند. بر این اساس با نگاه مثبت به زندگی می توانند هر مشکلی را به فرصتی برای رشد تبدیل کنند.

6. با افراد شاد دیگر معاشرت می کنند

افراد شاد معمولا تنها نیستند؛ یا آگاهانه به دنبال یافتن دوستان و افرادی با عادات مشابه هستند، یا قدرت تأثیرگذاری مثبت بر دیگران را دارند. خوشبختی مسری است. اکثر افراد از گروه های مختلف تمایل دارند به یکدیگر نگاه کنند و متعاقباً جذاب ترین رفتارهایی را که در اطراف خود پیدا می کنند تقلید می کنند. اگر مردم به گونه ای با اطرافیان خود رفتار می کنند که دوست دارند دیگران نیز با آنها رفتار کنند.

برای یادگیری تکنیک های ثروت سازی با کلام، زبان بدن و ارتباط موثر می توانید در دوره های آموزشی مریم مبارکی شرکت کنید.

7. آنها در زمان حال زندگی می کنند

قدردانی از هر ثانیه ارزشمندی که می گذرد، بخش اساسی احساس شادی است. اگر زندگی در زمان حال بسیار آسان است، چرا بسیاری از مردم وقت خود را صرف فکر کردن به گذشته و آینده می کنند؟ افراد شاد از موقعیت خود راضی هستند، از آنچه در آن لحظه اتفاق می افتد کاملا آگاه هستند و احساس رضایت می کنند. این به آن‌ها اجازه می‌دهد برخلاف دیگرانی که به همه چیز وسواس دارند، موقعیت‌های شاد و پرماجرا در زندگی را تجربه کنند. این تنها بخش کوچکی از حضور پرانرژی افراد شاد در تمام موقعیت های زندگیشان است.

8. شنوندگان خوبی هستند

معاشرت کردن چیزی بیشتر از غرغر کردن است و تعجبی ندارد که هیچ کس به افرادی که غرغر می کنند گوش نمی دهند. در یک فضای خالی، نمی توان انتظار هماهنگی خوبی داشت. آیا می توانید تصور کنید که بتوانید در یک گروه آکاپلا (نوعی از موسیقی آوازی که توسط یک یا چند نفر بدون همراهی ساز اجرا می شود) بدون شنیدن صدای سایر اعضا آواز بخوانید؟ برای ایجاد یک آکورد طنین انداز، باید به صداهای اطراف خود گوش دهید و لحظه مناسب را برای اجرای خود بیابید.

افراد شاد همیشه به دنبال راهی جدید برای دیدن اطلاعات جدید هستند. احساسات دیگران برای آنها عمیقاً مهم است زیرا می دانند که با حذف ترجیحات شخصی خود، نتیجه بهتری برای همه به دست می آید. افراد شاد تعهد دائمی به خودآموزی دارند و می دانند که سکوت و گوش دادن به دیگران تنها راه رسیدن به این هدف است.

برای اطلاع از مفهوم خود واقعی بر روی لینک کلیک کنید.

9. توقع زیادی ندارند

بدیهی است که اگر توقع شما کم باشد، از حداقل امکانات راضی خواهید بود. این طرز فکر رویکردی پایدارتر و ناملموس تر به زندگی را شکل می دهد. کسانی که از اطرافیان خود انتظار دارند همیشه در خدمت آنها بوده و دستورات آنها را اطاعت می کنند که باعث نارضایتی بیشتر آنها خواهد شد.

شادی واقعی از درون ناشی می شود، نه از اعمال و رفتارهایی که خارج از ذهن اتفاق می افتد. آدم های شاد از این موضوع آگاه هستند و از خود بیش از منابع بیرونی انتظار دارند.

پذیرش موقعیت ها و افراد برای آنها رفتار سالم تری محسوب می شود. به همین دلیل به جای اینکه مسئولیت پذیر باشند و منتظر دیگران باشند، با خود در صلح بوده و مشکلات را با دید باز می پذیرند تا بدون تعصب به فکر راه حل مناسب برای مشکل باشند.

10. قضاوت نمی کنند

هیچ کس دوست ندارد مورد قضاوت قرار گیرد زیرا اکثر قضاوت ها با اطلاعات ناقص و اشتباه انجام می شود. افراد شاد از تجربه خودشان می دانند که زندگی یک فرآیند یادگیری بی پایان است و هر موقعیتی می تواند باعث تغییراتی در همه ما شود. با این فکر داشتن افکار غیر ضروری و حسادت به دیگران بی معنی تلقی می شود. افراد شاد می دانند که انسان ها نقاط ضعف متفاوتی دارند و به موقع ظرفیت آگاهی برای همه وجود خواهد داشت. این طرز فکر باعث می شود آدم های شاد نسبت به کسانی که همیشه در حال قضاوت دیگران هستند همراهان بهتر و صبورتری باشند.

برای یادگیری تکنیک های ثروت سازی با کلام، زبان بدن و ارتباط موثر می توانید در دوره های آموزشی مریم مبارکی شرکت کنید.

کلام آخر

پیمودن مسیر شادی و رضایت کار آسانی نیست. این مستلزم فروتنی خالصانه است که به طور طبیعی در همه انسان ها وجود ندارد. افراد شاد به دلایل خاصی محبوب و موفق هستند. هرکسی که به اندازه آنها لبخند بزند قطعا در مسیر درستی قرار دارد. اکنون زمان آن فرا رسیده است که بدانید چه چیزی می توانید از این افراد بیاموزید. آدم های شاد دوست ندارند دیگران به آنها حسادت کنند. آنها می خواهند شادی خود را با دیگران به اشتراک بگذارند و دیگران را تشویق کنند تا درس های اطراف خود را بیاموزند. این افراد شاد در حالی که الهام بخش دیگران هستند، همیشه در حال یادگیری چیزهای جدیدی هستند که در افراد مختلف می بینند. این دلیلی است که ما این افراد را دوست داریم و شکی نیست که زمین بدون آنها از حرکت باز می ایستد. شادترین فردی را که در اطراف خود می شناسید در آغوش بگیرید و اجازه دهید شما را به زندگی بهتری هدایت کند.